2022-01-19

Несколько слов о долгожданном курсе ?жизнь без антибиотиков?. Написание курса заняло много времени, слишком большой объем информации пришлось изучить и “перекопать”. Однако, это возможно! Жизнь без антибиотиков реальна, и чем раньше мы это поймем, тем здоровее будем мы и наше потомство. Думаю, заметили уже все, что с медициной “что-то пошло не так”, на самом деле

Читать статью

2021-09-14

О ПОЛУЧЕНИИ ЭНЕРГИИ. ОТКУДА МЫ БЕРЕМ ЭНЕРГИЮ? Первое, что мы рассчитываем получать от приема пищи так или иначе – это энергия. Откуда берется энергия в нашем организме? * Есть такая молекула – АТФ (аденозинтрифосфат) – она поставляет энергию в большинство биохимических реакций нашего тела. АТФ, расщепляясь, дает выделение очень большого количества энергии, гораздо большего, чем

Читать статью

2021-09-03

Что такое КандидаКандида – это дрожжеподобный грибок, который всегда живет как на поверхности, так и внутри тела. Он – наша условно-патогенная флора, которая должна находиться в составе флоры для «тренировки» иммунной системы, но никак не в большом количестве. Сильный иммунитет не позволяет кандиде чрезмерно размножаться. Но как только иммунитет сильно ослабевает, популяция кандиды начинает расти.Проблема

Читать статью

2021-07-04

Почему на ночь хочется есть? Понятное объяснение с точки зрения Аюрведической медицины.Современный быстрый, насыщенный и суматошный образ жизни во многом игнорирует простые правила жизни и человеческой природы, заложенные в нас тысячелетиями. Мы поздно едим, рано встаем, не высыпаемся и постоянно подвержены стрессу. Это все убивает наш метаболизм, развивая хронические заболевания и раннее истощение гормональной системы.

Читать статью

2021-06-09

Сегодня чуть ли не самая популярная тема исследований и работ –  микробиом (микробиот) человека. Этот термин означает разнообразие генетического материала микробов и бактерий, которые живут внутри нас. В нашем теле обитает от 2 до 5 кг микроорганизмов – бактерий, вирусов, грибов. Согласно исследованиям, около 150 триллионов клеток ежедневно в нас присутствует, и мы отлично с

Читать статью