Понять своё тело
на уровне молекул
Баланс — естественное состояние организма. Разбираем иммунитет, энергию, витамины и гормоны через биохимию — понятным языком, без БАД-маркетинга.
Здоровье — это не отсутствие болезни, а согласованная работа всех систем тела
Мозг, гормоны, ЖКТ, иммунитет, стресс — всё связано на молекулярном уровне. Когда понимаешь эти связи, решения о здоровье становятся осознанными.
Биохимия, а не мода
Опираемся на исследования и механизмы, а не на тренды и рекламу добавок.
Корень, а не симптом
Ищем, что именно нарушено и почему — и работаем с причиной.
Сложное — простыми словами
Объясняем так, чтобы вы понимали, что происходит в вашем теле.
«Биохимия Жизни»
Сообщество, где Мария каждую неделю разбирает, как управлять здоровьем через биохимию тела. Прямые эфиры, ответы на ваши вопросы, тёплое окружение.
- Еженедельные эфиры с разбором тем по запросу участников
- Библиотека клуба: иммунитет, гормоны, энергия, ЖКТ
- Ответы от практикующего биохимика в чате
Авторские курсы
Глубокое погружение в тему здоровья — в своём темпе, с опорой на биохимию.
Свежие разборы
Статьи по биохимии здоровья — те же темы, что Мария разбирает в эфирах.
32 жевательных движения на ложку
Сколько раз вы прожевали последний кусок еды перед тем, как проглотить? Скорее всего, вы уже не помните - и это, кстати, часть проблемы.
ЧИТАТЬ →
Витамин K2: почему кальций от остеопороза может навредить сосудам
Знакомая ситуация: пожилой женщине ставят диагноз остеопороз, назначают кальций. И тут же, параллельно, у неё повышенный холестерин и риски атеросклероза.…
ЧИТАТЬ →
Если вы на статинах - что стоит обсудить с врачом дополнительно
Статины - самый назначаемый класс препаратов при повышенном холестерине. У них есть доказательная база. Но есть и обратная сторона, о которой на приёме…
ЧИТАТЬ →Мария Иванова
Основатель Академии Nutrifactor, биохимик и биотехнолог с опытом более 20 лет в биохимии и более 13 лет личной практики.
Мой подход — доказательный: ищу первопричину и объясняю всё понятным языком, чтобы вы принимали решения о здоровье осознанно.
Отзывы участников
Благодарю за возможность быть в таком клубе — очень много пользы уже на старте.
После наблюдения у Марии и закрытия дефицитов я снова возвращаюсь к жизни: пошла в спортзал, занимаюсь уже месяц. Для меня это подвиг!
Очень крутой эфир — столько инсайтов. Спасибо огромное!
Мария, спасибо за эфир! Очень информативно и сразу применимо на практике.
Начните понимать своё тело
Клуб, курсы и личные консультации — выберите свой путь к балансу.